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Quelles résolutions pour 2016 by Hôtel★★★ Restaurant gourmand Coco Lodge Majunga.

3 astuces pour oser vivre la vie de nos rêves

Make your dream come true. Colorful words on blackboard.

Tout juste sorti en France, “Riche et Influente, La puissance de la pensée féminine”, s’adresse tant aux businesswomen qu’aux autres. Car “riche”, ici, ce n’est pas au sens “j’ai un compte en banque qui va exploser” mais plutôt d’un point de vie intérieur, plus profond : être riche de joie, de fierté, de reconnaissance, d’accomplissement,… Voici quelques pistes proposées dans l’ouvrage pour y accéder :

1/ Je trouve mon “désir ardent”. “A la différence de simplement vouloir quelque chose, un désir ardent peut être ressenti comme un besoin de faire ou d’accomplir quelque chose”, nous dit Sharon Lechter. C’est une force guidée par nos valeurs, nos passions et qui nous fait vibrer.
Ça peut être vouloir être une styliste reconnue, être une pro de l’origami ou avoir une jolie maison à la campagne… Une fois qu’on l’a trouvé, on y réfléchit bien : quel impact et quelles conséquences aura ce désir dans ma vie ? Que suis-je prête à faire pour l’avoir ? Quelle date est-ce que je me fixe pour y arriver ? Quel plan d’action puis-je mettre en place dès demain ? Quelle phrase pourrait résumer cette “mission” (à répéter régulièrement pour me motiver).
“Vous ne pouvez vous sentir réellement accomplie qu’en faisant ce que vous aimez. Ne faites pas de l’argent votre seul objectif. Au lieu de cela, poursuivez les choses que vous aimez faire et ensuite faites-les si bien que les gens ne pourront plus détourner leurs yeux de vous.” (Maya Angelou, auteur et poète américaine)

2/ Je crois en moi. La confiance en soi, ce n’est pas toujours facile mais si on veut avancer, c’est indispensable ! “La foi est l’élixir interne qui donne vie et puissance à l’impulsion de la pensée, c’est elle qui la rend effective”, nous dit Sharon Lechter. Pour la booster, on se répète souvent notre “phrase résumant notre désir ardent” et on s’en imprègne (on ferme les yeux en le faisant si besoin), on fait de l’autosuggestion, on se note plein de phrases motivantes sur des post-il, et quand on a des doutes on se dit “pourquoi pas!” (“je n’arriverai jamais à faire ça !” “Et pourquoi pas ?”).
“Tout ce que l’esprit humain peut concevoir et croire, il peut le réaliser.” (Napoléon Hill)

3/ Je fonce (intelligemment). Le secret ? Le combo réflexion + action. Pour être la plus efficace possible, pensez “vision” (quel but efforcez-vous d’atteindre?), “stratégie” (comment allez vous l’atteindre ?), “personnes” (qui est impliqué, qui doit/peut agir),… Et surtout : on persévère ! Ainsi, on apprend à découper les tâches, à mieux gérer la pression et les différents aspects de nos vie. C’est comme pour le sport : pour gagner un marathon, il faut de l’endurance, pas tout donner dès le début (on s’épuiserait). Alors, go !

“Quand je pensais que je pouvais pas aller plus loin, je me forçais tout de même à continuer. Mon succès est basé sur la persévérance, et non sur la chance.” (Estée Lauder)

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