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Frutta a colazione
Frutta a colazione : molto buono per la salute
I benefici della frutta non sono trascurabili, soprattutto per iniziare la giornata.
Molte persone hanno la cattiva abitudine di non fare colazione, per mancanza di tempo. Ed è molto probabile che a metà mattinata, queste persone si sentono stanche e senza energia per affrontare la giornata.
Per la Coco Lodge Majunga, vi offriamo la possibilità di iniziare la giornata con frutta fresca a colazione.
Rimani in forma
Mangiare frutta a colazione, un rituale che ognuno di noi dovrebbe adottare quotidianamente per rimanere in forma. Delizioso e pieno di vitamine, ti daranno tutta l'energia di cui hai bisogno per sfruttare al meglio la giornata.
Non ci stancheremo mai di dire che la colazione è il pasto più importante della vostra giornata ! Quindi, partire con il piede giusto !
Infatti, grazie alle loro proprietà, fanno del bene al tuo corpo. Quando il corpo digiuna dopo una notte di sonno, dovrebbe essere alimentato con buon cibo.
Torte e dolci industriali non sono quindi ideali. Questi sono ad alto contenuto di calorie, Grasso, e poveri di sostanze nutritive.
Ancora, i frutti sono molto utili. Gli zuccheri che contengono sono molto ben assimilati dal corpo.
I frutti contengono anche il tipo ideale di zucchero per aumentare il nostro cervello non appena si svegliano. In realtà, i nostri cervelli consumano di più 20% dell'energia totale del nostro corpo. E, per funzionare correttamente, ha bisogno di un combustibile essenziale (Glucosio).
I frutti forniscono anche importanti approvvigionamento idrico, Vitamine, minerali e fibre. Prevengono quindi la stitichezza e contribuiscono alla nostra idratazione.
Goditi i nostri piatti di frutta di stagione al Coco Lodge Majunga
Il più Consigliato la colazione è :
- ilArancione per il suo gusto naturalmente dolce e la consistenza succosa, e anche la vitamina C e gli oli essenziali che apporta al nostro corpo ;
- il mandarini che è benefico per la pelle, e aumenta il sistema immunitario (un'alleanza ideale per affrontare virus come l'influenza, il raffreddore comune, anche i sintomi del coronavirus)
- il Fragola mangiare dolce senza assumere calorie ;
- il Banana per aiutare il corpo a sentire meno la sensazione di mancanza di nicotina ;
- ilAnanas, per prevenire la fatica, raffreddori e piccole infezioni. L'ananas scompone anche le proteine e quindi aiuta la digestione.
- il Anguria, per fare scorta di citrulline, un aminoacido che promuove la dilatazione dei vasi sanguigni.
- il melone, per migliorare la vista, ringiovanire la pelle, ridurre la ritenzione idrica, minore ipertensione e rallentare la progressione dell'artrite.
- il Pera che ci permette di abbassare il colesterolo.
- il mela che abbassa anche i livelli di colesterolo nel corpo e combatte la diarrea ;
- …
È possibile trovare tutti questi frutti in Madagascar, anche se alcuni sono stagionali. E, naturalmente,, sono disponibili presso il ristorante Gourmand Coco Lodge Majunga. E ti vengono offerti anche succhi di frutta fatti in casa, fresco al Bar. Per non parlare dei dessert…
A cura dell'Hôtel★★★ Ristorante gourmand Coco Lodge Majunga
Proprio come promemoria, siamo entrambi :
- uno Hotel di charme★★★ nel centro della città,
- uno Ristorante gourmet che offre piatti biologici,
- uno 4/4 di affitto con guida professionale
- uno Organizzatore di eventi (Conferenze, seminari, Workshop, pranzi/cene con temi, matrimonio, anniversario, Addio al celibato ragazzo-ragazza, …).
- e un Operatore turistico che organizza visite guidate a Majunga e dintorni. (Parco nazionale di Ankarafantsika, Grotte di Anjohibe, Lago Sacro, Circo rosso, Spiagge, …)
Per le tue vacanze o viaggi d'affari, tutto il nostro team è lieto di soddisfare le vostre aspettative.
Goditi un soggiorno indimenticabile nella città di Majunga, Sicuro.